冬の到来を感じさせる寒さがやってきました。 キンッという空気の中を朝ウォーキングすると あ〜　脳も身体も気持ちいい〜 そんなあかつきの一枚です。 朝ウォーキングをすると 不思議と脳がクリアになる気がします。 一説では 「 […]

ようやく良い季節がやってきましたね。 風も光も柔らかく 川のせせらぎが遠くに聞こえ のんびりと木漏れ日の中を歩いている・・・ 親子連れ　夫婦やカップル　友達同士から ソロ活を楽しむ人まで たくさんの人がそれぞれに この季 […]

酷暑も過ぎ去り 秋を感じる季節になってきましたね。 朝夕のひんやり感 遅い日の出と早い夕暮れ 咲き始めた秋明菊 そして 高い高〜い空 そんな秋の空を 爽やかに吹く風の中で撮りました。 草木はいち早く秋の様相となり これか […]

暑い暑いと言っているうちに8月も中旬です。 ４ヶ月先には年の暮れを迎えると思うと なんと一年の早いこと。 不思議と、年々早くなるように感じますね。 そんな今朝の一枚です。 空は青く、雲は白く美しい 風に吹かれ 暑さを忘れ […]

恐ろしい危険な暑さが続いていますね。 当院にも やむなく外出した際に身体へダメージを受けてしまった方が 多く来院されています。 例えば 強い紫外線により視神経が緊張してしまうケース 冷たい布などを首の後ろに当てたことによ […]

一昨日までの猛烈な台風も行き去り 昨日は穏やかな朝を迎えました。 雨上がりの緑は深く萌え 芳しい香りに満ちています。 一方で空を見上げると強い風に煽られて 大きな雲が渦巻き状に吹き上がる。 自然界の恐ろしいエネルギーを感 […]

あっという間に春が過ぎ 例年より早い初夏が訪れていますね。 新緑が青々と萌え 色とりどりの花々がいっきに咲き始めています。 そこで先日撮った一枚 先日行った研修会の会場近くの藤の花。 ふわっと優しい香りを纏いながら 涼や […]

久しぶりのブログ更新ですので まずは今朝の一枚をアップします。 今朝の気温は7度くらいでしたが、 上空は気温が低いのか飛行機雲が綺麗に浮かび上がっていました。 さて、 ついこの間まで寒さで首をすくめて歩いていたと思いきや […]

連日、凍えるような寒さですね。 定例の朝ウォーキングでは 何枚も重ね着しても冷え切ってしまうほど。 ただ　あかつきの美しさは格別です。 光と陰のコントラストが本当に素敵で うっとりと見とれてしまう・・・ そんな今日の一枚 […]

2023年の始まりです。 旧年中は様々なご縁を頂き、心より感謝申し上げます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、 私はというと・・・ 元旦の早朝、 きりりっとした空気の中、 日課の早朝ウォーキングに出掛けまし […]